宮の森支部稽古〜 インフルエンザを甘酒で撃退!
2018年1月29日
札幌 北海道 空手 インフルエンザを甘酒で撃退!

今日は第5週目ですので本部道場は休館日です????
宮の森支部は通常の稽古がありましたので少年部の指導を行ってきました????
今週いっぱいは寝技メインの稽古を行っていきま〜す❗

今日はブリッジからの返しを徹底的に練習しました。コツを覚えるとみんなホイホイとマウントになった相手を投げることができるようになりました〜????
寝技スパーも、先週よりも上手になったし、あとは金曜日やればさらに上達するから、お家でもきちんと反復の練習をしておくように????

インフルエンザが東京で猛威を振るっているみたいです????????札幌もそろそろくるのかな…田中先生から連絡が入りまして「ひみ」がインフルエンザにかかったそうです????

私はもう7年ほどインフルエンザにかかっておりません✌なぜかと言うと インフルエンザには甘酒が効くと一時期ブームになりました、それ以来インフルエンザの時期になるとガブ飲みしているからでしょうか????????????体質的にお酒が飲めない私も甘酒は何とか飲むことができます????

道場の子供達にインフルエンザが蔓延していてもなぜかウツらないんですよね 〜やっぱり甘酒の効果ってあると思いますよ????皆様、是非挑戦してみてください❗

札幌 北海道 空手

↑エビの練習中に方向を間違えて、外まで出ました